Куриная грудка с булгуром - Булгур с куриной грудкой и овощами в горшочке

Традиционный грузинский соус "Ткемали" готовится из алычи- благодаря своему кислому вкусу, она делает этот соус идеальным к мясу или птице. Если вы пробовали этот соус хотя бы однажды, то наверняка пытались приготовить его дома. Рецепт у ткемали весьма несложный- кислая слива, чеснок, смесь перцев,соль и кориандр. Все ингредиенты смешиваются, и выпариваются в течении минут. Получится очень густой красный соус, который сделает любое блюдо более интересным и ярким. Появился ткемали в XIV веке, тогда у пастухов была проблема с хранением мяса: Пастухи делали соус из алычи и окунали в него мясо, так оно хранилось дольше, имело очень приятный аромат.

Ниже представлен пошаговый фото-рецепт от Нужен Ужин "Куриная грудка с булгуром и ткемали", разработанный нашим бренд-шефом Кириллом Еселевым. Масло растительное Нож Доска разделочная Сковорода Сотейник маленькая кастрюля с ручкой Лопатка.

Булгур с куриной грудкой - рецепт с фото

Мы закупаем фермерские продукты и подготавливаем набор для каждого блюда. Насыпьте булгур в сотейник, залейте водой на одну фалангу выше уровня крупы.

Варите на огне чуть выше среднего, до готовности, примерно минут. За пару минут до готовности посолите и добавьте горошек. Перемешайте и снимите с огня. Куриное филе обжарьте на сковороде с двумя ложками растительного масла, на среднем огне, до готовности, прижимая лопаткой, примерно по 1,5 минуты с каждой стороны. Сковороду снимите с огня и посолите филе.

Булгур с куриной грудкой и овощами

Выложите булгур на тарелку, сверху выложите курицу, полейте соусом. Приятного аппетита от команды НуженУжин! Cпасибо, что подписались на рассылку. Завтраки Ужины О компании Наш блог О сервисе Пресса о нас Отзывы Команда Вакансии. Все пошаговые рецепты Куриная грудка с булгуром и ткемали Традиционный грузинский соус "Ткемали" готовится из алычи- благодаря своему кислому вкусу, она делает этот соус идеальным к мясу или птице.

Калории ,4 Тип Ужин Сложность Простое Время приготовления 25 минут. Куриное филе Булгур Горошек зеленый Черри Ткемали Кинза Что нужно иметь дома: С Нужен Ужин нет необходимости ходить за продуктами.

В конце добавить зелень, чеснок, зиру и паприку, перемешать и подержать на огне еще 1 — 2 минуты. Если требуется выровнять на соль. Мясо и мясная продукция. Анька идет на поправку, судя по аппетиту? Уведомлять о новых комментариях. Recommend this entry Has been recommended Surprise me. Масло растительное Нож Доска разделочная Сковорода Сотейник маленькая кастрюля с ручкой Лопатка. Надземная часть этого растения выглядит как множество зеленых мясистых листьев-стрелок, а подземная — как сочная, крупная луковица белого или фиолетового цвета.

Ваши ужины на 2 персоны. Заказать за р. Подпишитесь на новые рецепты и акции Эл. Рецепты Карта сайта FAQ Соглашение Доставка Контакты Франшиза.

Смотрите также: